December 30, 2016

Chercher les bonnes résolutions est une démarche qui m'est plutôt étrangère. Comme s'il s'agissait de devenir son propre censeur, de s'arrimer à sa volonté, de penser un avant et un après.

On considère tous que le 1er janvier relève un peu de cette grande page blanche u...

December 1, 2016

Alors, on pratique ?

Pour aborder la pratique, je voudrais vous parler de l'esprit du débutant sous le nom de shoshin dans le bouddhisme zen.

Cette qualité permet de se délester de nos conceptions, de s'ouvrir à l'aventure, à d'autre modes de pensées.


Quand l'adulte voit...

December 1, 2016

Observez le fonctionnement de votre organisme et vos besoins. Aucun retour ne doit m'être fait. N 'hésitez pas, cependant, à me contacter avant l'atelier s'il y a quelque chose que vous n'avez pas compris.

Vous pourrez identifier vos besoins dans les différents profils...

December 1, 2016

La vie quotidienne nous pousse bien souvent à malmener notre organisme. Entre une alimentation trop riche ou mal équilibrée, un manque de repos ou un environnement de plus en plus pollué, le soleil qui nous manque cruellement, il y a de quoi se sentir vidé !

Quand le co...

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